LUNA ĐOGANI SMRŠALA 3 KILOGRAMA NAKON PRAZNIKA Bez rigoroznih dijeta, otkrila kako se hranila: “Moram još dva do idealne kilaže”
Luna Đogani je tokom praznika uočila nakupljanje kilograma i odlučila da radi na povratku željene forme.
Priprema se za proslavu svog 30. rođendana na kojoj želi da izgleda fenomenalno
Luna Đogani požalila se da se tokom praznika ugojila i da mora da se uozbilji kako bi se vratila na kilažu koju želi. Ona je sredinom januara krenula ozbiljno da se posveti sebi i tako su rezultati već stigli.
Kako je otkrila Luna, sama je pravila obroke i vežbala, a onda je vaga pokazala 3 kilograma manje.
– Ova godina je po meni uzbudljiva, punim za manje od mesec dana 30 godina i naravno da planiram da napravim žurku za jubilej. Ali ujedno sam odlučila da se posvetim potpuno zdravom životu, vratila sam se i na pilates i na zdravoj ishrani – rekla je ona, a onda dodala:– Smršala sam tri kilograma i bila sam na kalorijskom deficitu. Sama sam izmišljala obroke i preko veštačke inteligencije, svojevoljno pravila hranu. Potrebno mi je još dva kilograma do moje idealne kilaže da budem spremna za moju žurku – navela je ona u obraćanju na Instagramu.
“Kad sam videla broj na vagu pobesnela sam”
Luna je sa porodicom uživala u praznicima i bogatoj trpezi, a kako kaže taj užitak se odrazio na njeno telo. Ona je stala na vagu nakon praznika i brojka joj se nimalo nije svidela.
– Nakon praznika sam stala na vagu i videla da ona pokazuje višak kilograma. Nakon toga sam pobesnela, rešila sam da smršam. Izbacila sam slatkiše, krenula sam ponovo na pilates. Dobro sam, onda kada se osećam dobro u svojoj koži. Najbolja sam svojoj deci onda kada sam zadovoljna sobom – navela je Luna.
Ipak, mnogi ne primećuju njen višak kilograma i komentarišu da nikada nije bila lepša. Kako ona tvrdi, za to je bio potreban rad na sebi.
– Vreme sa porodicom, briga o sebi i onima koje volim. Istinski rad na sebi, koji svakodnevno praktikujem. Mentalno zdravlje, koje je najvažnije – rekla je ona.
Blic Zabava
